Reichhaltiges Blaubeersmoothie

Reichhaltiges Blaubeersmoothie

  • 150 gr. Griechicher Joghurt oder Kesam (Quark)
  • 1/2 Banane
  • 100 ml Mandelmilch, Kokosmilch oder herkömmliche Milch
  • 100g (gefrorene) Driscolls Blaubeeren
  • 100g (gefrorene) Driscolls Erdbeeren
  • Vielleicht etwas Stevia (Süßstoff) oder Honig
  • Topping:
  • 1/2 Kiwi
  • Eine Handvoll frische Driscolls Blaubeeren
  • Etwas Chia-Samen
  • Ein paar Cashewnüsse
  • Ein paar Nektarinenscheiben
  • Ein paar Kürbiskerne
  • und einige Ananaskirschen (oder Physalis wie sie auch genannt werden).

5 min | 1 Portion | frühstück | community

Blueberry
Blueberry

Auf der Suche nach einem fruchtigen Smoothie-Rezept? Hier kommt ein Rezept für ein reichhaltiges Smoothie aus Blaubeeren und Planzenmilch, serviert in der Schale. Sie können auch milch verwenden.

Anleitung

Rezept von @Franciskasvakreverden

Die Zutaten für das Smoothie (in den Standmixer geben und verarbeiten bis eine glatte Masse entsteht. In eine Schale geben. Nach Belieben mit Beeren und Körnern garnieren.

Leafs Blueberry

Beeren sind eher unser Ding, aber Cookies schmecken ebenfalls gut;) Auf unserer Website verwenden wir Cookies (nicht zum Essen), um zu gewährleisten, dass diese Website für Sie benutzerfreundlich, interessant und so relevant wie möglich ist. Bitte lesen Sie sich unsere Cookie-Richtlinien gut durch. Indem Sie diesen zustimmen, signalisieren Sie, dass Sie die Richtlinien verstanden haben und damit einverstanden sind.